游泳,是广大青少年爱好的体育锻炼项目之一。然而,不做好预备、缺少安全防范意识,碰到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全,避免溺水事故的发生,不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否是卫生,水下是否是平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。以便相互照顾。假如集体组织外出游泳,下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。要清楚自己的身体健康状态,平时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要冒然跳水和潜泳,更不能相互打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和旋涡处游泳,更不要酒后游泳。在游泳中假如忽然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惶恐,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力推拿、拉扯抽筋部位,同时呼唤同伴救助。
在游泳中碰到溺水事故时,现场急救迫在眉睫,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻梗塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
炎炎夏日即将来临,大地到处都冒着暑气,怎么才能降低这恼人的温度呢?人们可能都会说,最好的办法莫过于游泳了。是呀,夏日里游泳既可以锻炼身体,又可以消暑,当然是个不错的选择。但很多人却忽视了游泳潜在的危险性。每一年,不知有多少人因为游泳而失去了生命。远的不说,就说说我自己吧,就曾亲身经历过可怕的溺水。
那是前几年的夏天,天气很闷热,我吃过午饭便和两个小伙伴约好去游泳馆游泳。中午时段,游泳池里没什么人。我们游得可高兴了。可没过一会儿,我的腿突然抽筋了,僵硬的身体一个劲儿往下沉。惊慌失措的我想张嘴大哭大叫,但汹涌的水却趁机堵住了我的鼻腔口腔。在又一次露出头来的一刹那,我听到自己惊恐得变了调的声音——“救命啊!”同行的两个小伙伴一个被吓呆了,另一个愣了半晌才回过神来仓皇爬上岸去喊人。可怜的我就更不用说了,双手不停地在水里扑腾着,乱推乱踢乱刨,像条缺氧的鱼,想全力跃出水面透气。可刚露出头,又往下沉……就在我以为自己必死无疑的时候,一只大手拖起了我的身体。原来是游泳馆的管理员听到呼救声,及时赶到把我救了上来。回到岸上的我大口大口地喘着气,全身不停地发抖。就差那么几秒钟,我与死神擦身而过。
这件事给了我深刻的教训,至今想起仍觉得后怕。在这里,我提醒大家:小学生游泳一定要在家长的陪同下前往,不会游泳的千万不要下水;特别不能到水深水冷的地方,如鱼塘、水库等地方去游泳。应尽量选择配有专业的救生员的正规游泳馆,在发生突发事件时,我们的生命才能得到更多的保障。不管怎么样,每个人的生命都只有一次,请大家珍爱自己的生命,谨防溺水!
水是生命之源,万物之本。但是,没有谁会想到,外表温柔可爱的水却也有内心凶残的一面,稍不留神就会“命丧黄泉”。所以我们一定要学会防溺水,更要学会保护自己。
我清清楚楚的记得,就在去年的暑假,就有许许多多溺水身亡的事件。有一天,小A和小B、小C、小D从山上砍柴回来,此时,他们觉得十分炎热。便马上带上衣服、裤子到了小溪边。在小溪边他们做了热身运动后,便马上跳到了水里。他们高高兴兴地游了几个小时后,觉得在这么浅的地方游没什么意思。小B便说:“我们来比赛吧!从河的这一边游到河的另一边,这里的距离大约是50米,河中央最深处可达10米,你们敢不敢来。”小C、小A和小D一起说了一声敢后,便一起朝河的另一边游去。当游到河中央时,小A的脚忽然抽筋了,他扑腾着想往岸上游,可是他却渐渐的往下沉。小B看到小A沉下去之后,便往小A那边游去,想去救小A。可是他也被拉了下去。另外两个人也去救小A,但也被拉了下去。最后,他们四个人都因为溺水而身亡了。和他们一样的溺水事例,在我们身边举不胜举。
我还清清楚楚的记得,去年的一天,一个从城市里来到了我们乡村的小孩,他很文静,我和他便很快成了好朋友。一次,我和他从地上捡完贝母回来时,便约了几个好朋友去小溪里洗澡,其中也包括那个城市来的朋友。可他以前从来也没有去小溪里洗过澡,以为小溪里的水深度和城市里的游泳馆一样,都是有规律的。一开始他就因为不适应这里的水深而沉了下去。我们看见他不见了,便开始寻找他。最后,我们在水的最深处找到了他,把他救了上来,送到了医院。幸亏送到医院及时,不然可惨了。
水是十分危险的,让我们一起学会防溺水的技能吧!
相关热词搜索: 作文 溺水 安全教育 防溺水安全教育主题作文精选题目 防溺水安全教育主题作文精选3篇 防溺水安全教育主题作文精选300字 防溺水安全教育主题的作文 《防溺水安全教育》作文 防溺水安全教育优秀作文 防溺水安全教育800-1500字作文 防溺水安全教育主题征文600字 防溺水安全专题作文 防溺水安全教育为主题作文版权所有:求精文档网 2018-2024 未经授权禁止复制或建立镜像[求精文档网]所有资源完全免费共享
Powered by 求精文档网 © All Rights Reserved.。备案号:粤ICP备18015855号-3