01学会不被人操控你这件衣服不好看别穿了;你这个实力这个考试你去就是浪费钱;别去大城市折腾了,你不会成功的。有时候可能别人的一句话,就能够让你跌入谷底,那件你最喜欢穿的衣服,再也不敢穿出门,你精下面是小编为大家整理的学会不被人操控,做一个内心强大人,供大家参考。
01 学会不被人操控
很多人的脆弱,其实源于内心“必须”的想法,给自己设限太多,反而变得敏感脆弱,多给生活一点余地,生活也会多给你一点空间。教你三种自我舒压的心态:1、我做的事可以不用表扬;2、我接触的人可以不喜欢我;3、我面对的是可以和我想象的不一样。这三点,可以让你以后遇事不那么脆弱敏感。
03 迷茫时,多尝试新事物
比如疫情期间,所有实体生意都受到重创,那时我对抖音和直播一点也不感兴趣,但是被困在家里,你能干什么呢,总不能什么也不干。为了改变这种状态,我开始尝试做抖音,一年多的时间,通过不断的摸索和试错,我终于找到了一些做抖音的方法,甚至也通过抖音,赚到了新互联网时代的第一桶金,我始终相信,多行动、多尝试是消灭迷茫最好的手段。
因为别人的一句话,一个眼神就懊恼半天,总想着去迎合别人的人,只会左右摇摆不定让自己陷入痛苦。对于别人的评价,只需要适当的听取参考就好,不必强迫自己去改变,只有脆弱的人,才会别人说什么就做什么,内心强大的人往往都很坚定,这种坚定并非固执,而是对自己清楚的认知,认可自己的优点,也坦然面对自己的缺点,有则改之,无则加勉。不讨好别人,把更多的时间和精力放在变优秀上,有实力做底气,内心自然更强大。
06 弄清楚自己想要什么,并坚持下去
有些人内心不够强大,不是因为本性软弱,而是他们没有找到自我,他们习惯从别人那里寻找认同感,所以总是患得患失,很难有持续的安全感。就像有些人看似内心强大,其实只是他们从小到大特别的顺利,家境不错,学习也不错,所以大家给予了更多的夸奖,但一到社会上,夸他的人变少,他就开始慢慢变得脆弱消沉,这就是缺乏自我导致的。
版权所有:求精文档网 2018-2024 未经授权禁止复制或建立镜像[求精文档网]所有资源完全免费共享
Powered by 求精文档网 © All Rights Reserved.。备案号:粤ICP备18015855号-3